Zeitmanagement und Stressbewältigung
Den gestrigen Tag habe ich als Teilnehmer eines Tagesworkshops im Medienkompetenzzentrum (MKZ) der Landesmedienanstalt Sachsen-Anhalt (MSA) verbracht. Dr. Augustin Ulrich Nebert vom Sprechatelier Nebert (www.sprechatelier.de) leitete den Workshop mit dem Titel: „Zeitmanagement und Stressbewältigung“. Folgende Themen wurden bearbeitet: Ziel war es, praxisnahe Methoden zu vermitteln, die im Alltag sofort angewendet werden können. Gemeinsam mit den…
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