Am 28. Januar 2025 habe ich an einem Online-Kurs zur Deeskalation teilgenommen.

Im Mittelpunkt standen Gesprächsstrategien, die dabei helfen, schwierige Situationen zu entschärfen und körperliche Auseinandersetzungen zu vermeiden. Dabei wurde deutlich: Konflikte lassen sich selten allein durch Logik lösen – Emotionen und soziale Kontexte spielen eine zentrale Rolle.

Im Kurs erarbeiteten wir psychologische und kommunikative Grundlagen, analysierten reale Beispiele und erprobten Deeskalationstaktiken.

Besonders wichtig: Die eigenen Emotionen im Griff behalten, das Gegenüber verstehen und die Situation konstruktiv in eine neue Richtung lenken.

Diese Impulse werde ich in meine Arbeit einfließen lassen – ob im Vereinsalltag, in der Ausbildung oder im Coaching.