Am vergangenen Sonntag widmete ich mich nach längerer Zeit wieder intensiv dem Thema nonverbale Kommunikation. Im Rahmen der Übungsleiter*innen-Ausbildung des Kreissportbundes Börde gestaltete ich den Workshop „Der stumme Pfiff“.

Gemeinsam mit den angehenden Übungsleiter*innen beschäftigte ich mich damit, wie Körpersprache im Trainingsalltag bewusst und verantwortungsvoll eingesetzt werden kann. Dabei ging es unter anderem darum, Gruppen auch ohne viele Worte anzuleiten, Präsenz zu zeigen und durch Haltung, Gestik und Mimik Orientierung zu geben.

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf der Wahrnehmung nonverbaler Signale. Die Teilnehmenden lernten, Körpersprache aufmerksamer zu beobachten und diese Wahrnehmungen für eine klarere Kommunikation und ein passenderes Feedback zu nutzen.

Wichtig war mir dabei eine klare Abgrenzung: Körpersprache wurde nicht als vermeintliches Werkzeug zum „Lesen“ oder Beurteilen von Menschen vermittelt. Einzelne Gesten oder Gesichtsausdrücke lassen keine eindeutigen Rückschlüsse auf Gedanken, Gefühle oder Absichten zu. Stattdessen stand die Entwicklung einer sensiblen Wahrnehmungskompetenz im Mittelpunkt.

Durch praktische Übungen, Beobachtungsaufgaben und gemeinsame Reflexionen konnten die Teilnehmenden sowohl ihre eigene Wirkung erproben als auch ihren Blick für die Signale ihrer Trainingsgruppen schärfen. Der Workshop zeigte, wie wirkungsvoll nonverbale Kommunikation sein kann, wenn sie bewusst, respektvoll und immer im jeweiligen Kontext eingesetzt wird.