Am vergangenen Samstag durfte ich im Rahmen der Übungsleiter*innen-Ausbildung des Kreissportbundes Börde e. V. zwei Workshops gestalten. Inhaltlich standen dabei sowohl ein ergänzendes Trainingsprogramm als auch wichtige persönliche und kommunikative Kompetenzen für die Arbeit mit Gruppen im Mittelpunkt.

Am Vormittag stellte ich den angehenden Übungsleiter*innen Life Kinetik® als ergänzendes Trainingsprogramm zum sportartspezifischen Training vor. Neben den theoretischen Hintergründen und Zielen des Konzepts stand vor allem das praktische Erleben im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden konnten verschiedene Übungen selbst ausprobieren und erfahren, wie Bewegung, Wahrnehmung und kognitive Herausforderungen miteinander verbunden werden.

In der zweiten Tageshälfte rückte die Persönlichkeit von Übungsleiter*innen stärker in den Fokus. Ein besonderer Schwerpunkt lag dabei auf der Konfliktkompetenz. Gemeinsam beschäftigten wir uns unter anderem mit Feedback, positivem Coaching und emotionaler Intelligenz.

Darüber hinaus ging es darum, Ärger frühzeitig wahrzunehmen, die eigenen Reaktionen zu reflektieren und schwierige Situationen als Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung zu nutzen. Zum Abschluss standen empfohlene Verhaltensweisen und die innere Haltung in Konfliktgesprächen im Mittelpunkt.

Beide Workshops verbanden fachliche Grundlagen mit praktischen Übungen und konkreten Anwendungsbeispielen für den Vereinsalltag. Mein Ziel war es, den Teilnehmenden Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie sowohl ihr Training abwechslungsreich gestalten als auch Gruppen sicher, wertschätzend und reflektiert begleiten können.