Am Samstag durfte ich beim Frauensporttag des Kreissportbundes Saalekreis als Referent einen Life Kinetik®-Workshop gestalten. Die Teilnehmerinnen erlebten, wie abwechslungsreiche Übungen Körper und Geist zugleich in Bewegung bringen.

Mit viel Freude probierten die Frauen verschiedene Koordinations- und Konzentrationsaufgaben aus – ein bunter Mix aus Bewegung, Denksport und Spaß. Genau das macht Life Kinetik® aus: Gehirntraining durch Bewegung, das Leistungsfähigkeit, Gelassenheit und Kreativität fördert.

Vielen Dank an den Kreissportbund Saalekreis für die Einladung und die tolle Organisation!