Gestern nutzte ich die Möglichkeit mich persönlich weiterzubilden und konnte ich im Rahmen einer Fortbildung tiefer in die Welt der Sportpsychologie eintauchen. Dabei standen Themen wie Motivation, Trainingsklima und die mentale Leistungsfähigkeit im Mittelpunkt.

Vielen Dank an Frau Dr. Marie Hengst, die im Auftrag des Kreissportbund Bautzen zu folgenden Themen referierte:

• Verständnis und Berührungspunkte mit Sportpsychologie,
• Anwendungsfelder der Sportpsychologie,
• Motivation durch positive Erfahrung, Leistungsvergleich und Trainingsklima,
• Umgang mit Eltern.

Die Einblicke zeigten, wie wichtig psychologische Faktoren im Sport sind – sowohl für Trainer*innen als auch für Athlet*innen.

Sicherlich war in dem zeitlichen Rahmen des Online-Lehrgangs nur ein kleiner Einblick möglich, ich nehme aber dennoch viele wertvolle Impulse mit, die ich in meine Arbeit einfließen lassen werde.